Como mujer, sé lo difícil que puede ser encontrar un equilibrio entre tu vida profesional, familiar y personal. También entiendo lo complicado que es cuidar de tu bienestar emocional, especialmente con tantas expectativas y creencias que nos rodean sobre cómo deberíamos ser y actuar.
Por eso, como mamá, esposa y profesional, decidí crear los…
Un espacio creado especialmente para mujeres que desean conectar con su bienestar emocional y vivir una vida plena. Aquí encontrarás la guía, el apoyo y las herramientas que necesitas para abrazar la sanación y el crecimiento.
una psicóloga y coach de vida apasionada por empoderar a la comunidad hispana. Nací en Colombia y vivo en Estados Unidos desde hace 6 años. Mi misión es ayudar a las mujeres a vivir vidas más plenas y equilibradas a través de la atención plena
y la gestión emocional.
Soy Katherine Ward,
-Fundadora de @Plenamentebykatherine, un espacio
creado para ayudar a las mujeres a priorizarse y encontrar
el equilibrio en sus vidas.
-Con amplia experiencia en la creación de
retiros y talleres enfocados en padres y parejas.
-Ofrezco sesiones de coaching y programas de desarrollo personal
que te guiarán hacia una vida más consciente y en armonía.
-También apoyo a refugiados e inmigrantes
en su proceso de adaptación y bienestar.
Una comunidad privada, autodirigida y a tu propio ritmo, que te brinda las herramientas necesarias para tu proceso de sanación y crecimiento. Aquí tendrás acceso al contenido que necesitas para avanzar en tu bienestar emocional, siguiendo tus propios tiempos y necesidades.
Journaling
Explora a fondo tus pensamientos y emociones con preguntas diseñadas para ayudarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
Sesion en vivo de preguntas y respuestas
cada mes conmigo.
Reto práctico mensual
Para que sepas cómo aplicar lo aprendido, logrando cambios reales y sostenibles en tu día a día.
Taller virtual
mensual
Temas que te darán las herramientas para sanar y crecer. Autocompasión, sanación, autocuidado...
Meditación guiada
Conectada con el tema del mes, que te permitirá sanar y transformarte desde el interior.
Espacio de conexión
Chat donde podrás interactuar con otros miembros, compartir experiencias y aprendizajes hacia la sanación y el bienestar.
Costo:
$20 al mes
Fechas de las sesiones
14
DIC
25
ENERO
22
FEB
15
MARZO
26
ABRIL
31
MAYO
11 a.m. (hora EST)
Vivir en plenitud
Guiándote a una vida más consciente, equilibrada, plena, integrando todas las áreas más importantes de tu vida.
Sanar emocionalmente
Acompañándote en heridas emocionales pasadas y ayudándote a dejar atrás lo que ya no te sirve.
Conectar con tu bienestar
Para sentirte mejor emocional y mentalmente, usando atención plena, autocuidado y autocompasión.
Crecer a tu propio ritmo
Ofreciendo un espacio seguro donde puedes avanzar a tu propio paso en tu crecimiento personal.
Fortalecer relaciones
Ayudándote a construir relaciones más sanas y auténticas, empezando por la relación contigo misma.
"Un espacio seguro y enriquecedor donde he aprendido a manejar mi estrés y encontrar paz interior. Recomiendo practicar la atención plena a todas las mujeres que buscan mejorar su vida."
— Ana R.
” Asistir a las sesiones con Katy me ha ayudado a conectarme conmigo misma de una manera que nunca imaginé. La meditación y los ejercicios de escritura han sido claves para mi bienestar."
— María G.
¿Para quién es?
Para mujeres que desean sanar emocionalmente, crecer a su propio ritmo y vivir una vida plena y consciente, rodeadas de una comunidad de apoyo.
¿Cómo me uno?
Dale click a inscríbete ahora, te llevará directo crear tu cuenta y realizar el pago para poder comenzar.
¿Cuánto cuesta?
Tiene un costo de 20 usd al mes.
¿Se puede cancelar?
Sí, puedes cancelar en cualquier momento. Una vez que lo hagas no se te cobrará nuevamente, pero seguirás teniendo acceso hasta que termine tu último periodo de pago.
*No ofrecemos reembolsos. Tú decides cuánto aprovechar tu acceso en tu camino hacia una vida en plenitud.
¿Tienes preguntas o necesitas más información?
Contáctanos por whatsapp +1 - 919-260-5420